Masajul reprezinta prelucrarea manuala a tesuturilor moi si a musculaturii in vederea obtinerii unor efecte terapeutice si de relaxare, benefice organismului uman pe termen lung sau imediat ( relaxare, eliminarea oboselii fizice, etc.). Masajul terapeutic sau de relaxare nu trateaza doar acele parti ale corpului care necesita un tratament imediat, dar s-a descoperit ca masajul are efecte pozitive asupra circulatiei, functiilor imunitare, digestiei, sistemului nervos, cu efecte pozitive in managementul stresului.

De asemenea este folosit pentru alte efecte terapeutice:

-eliminarea stresului si a oboselii;
-atenueaza durerile si crampele musculare;
-micsoreaza presiunea singelui;
-imbunatateste circulatia singelui si a limfei;
-ajuta la eliminarea toxinelor din organism;
-imbunatateste digestia;
-elimina durerile de cap si de git;
-creeaza relaxare generala in organism

Masajul Reflexogen (reflexoterapia)
Reflexoterapia – este componenta reflexologiei care se ocupa cu tratamentul prin masaj al punctelor reflexe diagnosticate ca fiind sensibile (dureroase). Reflexoterapia este un masaj executat pe extremitatile corpului(picior, mana, cutie craniana, ureche), in scopul reechilibrarii circulatiei sangvine, limfatice, imbunatatirii activitatilor organelor interne si a metabolismului, precum si cresterea capacitatii imunitare a organismului. Zonele reflexogene sunt puncte sau zone (in talpa sau pe gamba) care sunt in stransa legatura cu organele interne ale corpului.

Depunerile toxice in zonele reflexe sunt datorate in special modului de viata definit prin alimentatie, stare psihica, sedentarism.

Prin reflexoterapie se pot trata foarte multe afectiuni:

– stres, migrene, ameteli, insomnii, oboseala cronica, instabilitate emotionala, depresii, anxietate, atacuri de panica.
– afectiuni ale coloanei, sciatica, lombosciatica, spondiloze, cifoze, reumatism, artroze, artrite, gonartroza, coxartroza etc.
– tulburari endocrine: tiroida, paratiroide (caderi de calciu), suprarenale, deficiente de crestere la copii, reglarea ciclului, tulburari de menopauza, osteoporoza (stoparea degradarii masei osoase), disfunctii sexuale (impotenta, frigiditate etc.), tulburari de metabolism, obezitate, diabet.
– afectiuni digestive: gastrite, enterocolite, colite, ulcer, esofagite de reflux, constipatie, hemoroizi, balonari etc.
– afectiuni hepato-biliare: litiaza biliara, hipercolesterolemie, bila lenesa etc.
– afectiuni renale (se elimina nisipul si pietricelele) litiaze, prostatite, enurenzis nocturn, edeme (picioare umflate) etc.
– afectiuni circulatorii: hipo si hipertensiune, arterioscleroza, guta, sindromul miinilor si picioarelor reci, dureri de picioare.
– afectiuni ORL: bronsite, rinite, sinuzite, nevralgii, astm etc.
– crampe musculare, luxatii, entorse, dureri de spate, inflamatii ale tendoanelor, bursite etc.
MASAJ ANTICELULITIC
Masajul anti-celulitic este una din cele mai bune solutii de a scapa de “coaja de portocala”. Acest tip de masaj se efectueaza local, in zonele afectate de celulita. Masajul se face de obicei pe solduri, picioare, fese, abdomen. Se folosesc creme reductoare sau uleiuri specifice, pentru a spori efectul anti-celulita.

Influentele masajului anti-celulita asupra organismului se explica in buna masura prin actiunea directa asupra straturilor superficiale ale corpului. Cu ajutorul acestui masaj se stimuleaza supletea si elasticitatea pielii si a tesuturilor subcutanate si se activeaza circulatia sangelui. Trebuie sa tineti insa cont de faptul ca masajul anticelulitic nu este un masaj de relaxare – se actioneaza insistent, uneori chiar dureros, asupra zonelor afectate de celulita.

Rezultatele masajului anticelulitic
– Netezirea si indreptarea pielii.
– Micsorarea circumferintei corporale si accelerarea disparitiei grasimilor suplimentare. Acest efect se masoara in centimetri.
– Diminuarea si disparitia celulitei.
– Tratarea eficienta a celulitei si a vergeturilor.
– Dezintoxicare intensiva a organismului.
– Silueta zvelta.
– Intensificarea circulatiei sanguine.
– Inlaturarea depunerilor minerale suplimentare